地址：宜蘭縣羅東鎮南門路33號
電話：03-954-4222
離開仁山植物園將近四點，老公本想再走新寮瀑布，還好烤香腸攤的老闆娘掛保證：新寮瀑布下雨了。上車後老公想回飯店釣魚，晚上再出來覓食，我看看雲看看天空，待會應該還是大雨，現在回飯店應該就不想外出了吧。我提議可以早早吃個晚餐，回飯店後玩設施等看電影，而且我也可以擠入按摩行程(最後這句是心中盤算沒說出口)。
羅東夜市離此處不遠，我的日誌了記錄了一家建益牛肉／食髓知味；聽說這家生意非常好，我們早早用餐應該有位置，可是人家該不會需要睡午覺吧？無論如何先開去看看；我們在小G輸入地址，大約開了一刻鐘回到市區，我看到建益牛肉的招牌，而且後方有停車場。我們迴轉之後將車停妥，人家不但沒有睡午覺，用餐處還有好幾桌客人。食物供給沒問題，反而是方才吃過烤香腸，這樣會影響晚餐的胃口嗎？建益牛肉這裡販售肉品，一邊的空間設作餐廳，餐廳內不算大，不過這個時段客人還不少，我想滋味一定會好。老公本想點四人份全餐，我建議老公點兩人餐即可，不夠的部分再自己單點。老闆問清楚人數後，建議點兩人餐，兩人餐是500元，他幫我們作成700元，自然份量給多些，我覺得這個建議很不錯。實際上吃下來非常美味飽足。
建益牛肉用餐處
兩人份套餐：羊大骨湯鍋／白切羔羊肉／烤羊肩排與迷迭香羊肉串／炒羊肉或羊心／招牌羊油麵線／燙青菜／自製冰淇淋。我對老闆說我想吃牛肉，因此老闆幫我把羊肉串換成牛肉了。
我們就座點餐後，服務人員送上吸管與蘸醬。翔看到吸管馬上拿來要喝蘋果西打，我告訴他吸管另有用途。
羊油麵線先上桌，有股淡淡中藥香，完全沒有羶味，我吃過之後大加誇獎，根本沒有意識到是羊油麵線。
羊大骨湯上桌，清新的中藥香，喝起來知道是羊大骨湯，也是完全沒有羊羶味。喝入胃後很暖身，我喝了不只一碗。方才的羊油麵線呈起數碗後還很有得吃。
至於羊大骨，就是要用吸管的地方，老闆給了我們四隻羊大骨，我跟廷想想還是不想食髓知味，我家的男生一人享受兩份。
燙青菜，青菜也是新鮮的。
羔羊肉，很脆很好吃，連平日不愛羊的我都吃了好幾塊。
炒羊肉
烤羊肩排與烤牛肉，這道非常好吃，老闆處理的熟度剛剛好。雖然已經吃很飽，但是有種意猶未盡的感覺。
這個牛肉鮮美多汁。
餐後可以自己呈冰淇淋來吃，我聽到隔壁桌的客人表示每一種吃起來都是豆漿味，實際我一聞，覺得應該不是我愛的味道，因此後來只有老公吃。老闆表示他用豆漿代替牛奶作冰淇淋，因此吃起來的味道會跟一般不一樣。
下午16:05晚餐建益牛肉／食髓知味。我們的肚子其實還沒餓，可是晚餐很好吃。離開前我看到牛腱與牛筋，各選了一顆外帶，如此要價150元。服務人願幫我們切成薄片淋上醬料，我想帶回飯店當晚上的宵夜。上車後我們開往飯店，我突然覺得昨天有經過這裡，這裡應該是跟羅東夜市中山路平行的那條路，老公保證這是昨天經過的路，因為他看到同一個賣LED燈的路邊攤，真的是同一攤嗎？老公說沒錯，展示的燈還一模一樣。我終於也看到熟悉的建築物，17:15順利回到飯店，小孩玩電腦，老公又去釣魚惹。天色越黑雨勢越大，我換上夾腳拖鞋，泡進去溫泉池中足浴，看著景物覺得真是渡假啊。可惜雨滴越來越粗，泡腳池處沒啥遮蔽，我擔心髮絲稀疏因此泡太久。看完電影回到房間，我們大家吃著外帶的建益牛肉，這個宵夜跟我特地帶出門的飲料真是超搭的。
電話：03-954-4222
離開仁山植物園將近四點，老公本想再走新寮瀑布，還好烤香腸攤的老闆娘掛保證：新寮瀑布下雨了。上車後老公想回飯店釣魚，晚上再出來覓食，我看看雲看看天空，待會應該還是大雨，現在回飯店應該就不想外出了吧。我提議可以早早吃個晚餐，回飯店後玩設施等看電影，而且我也可以擠入按摩行程(最後這句是心中盤算沒說出口)。
羅東夜市離此處不遠，我的日誌了記錄了一家建益牛肉／食髓知味；聽說這家生意非常好，我們早早用餐應該有位置，可是人家該不會需要睡午覺吧？無論如何先開去看看；我們在小G輸入地址，大約開了一刻鐘回到市區，我看到建益牛肉的招牌，而且後方有停車場。我們迴轉之後將車停妥，人家不但沒有睡午覺，用餐處還有好幾桌客人。食物供給沒問題，反而是方才吃過烤香腸，這樣會影響晚餐的胃口嗎？建益牛肉這裡販售肉品，一邊的空間設作餐廳，餐廳內不算大，不過這個時段客人還不少，我想滋味一定會好。老公本想點四人份全餐，我建議老公點兩人餐即可，不夠的部分再自己單點。老闆問清楚人數後，建議點兩人餐，兩人餐是500元，他幫我們作成700元，自然份量給多些，我覺得這個建議很不錯。實際上吃下來非常美味飽足。
建益牛肉用餐處
兩人份套餐：羊大骨湯鍋／白切羔羊肉／烤羊肩排與迷迭香羊肉串／炒羊肉或羊心／招牌羊油麵線／燙青菜／自製冰淇淋。我對老闆說我想吃牛肉，因此老闆幫我把羊肉串換成牛肉了。
我們就座點餐後，服務人員送上吸管與蘸醬。翔看到吸管馬上拿來要喝蘋果西打，我告訴他吸管另有用途。
羊油麵線先上桌，有股淡淡中藥香，完全沒有羶味，我吃過之後大加誇獎，根本沒有意識到是羊油麵線。
羊大骨湯上桌，清新的中藥香，喝起來知道是羊大骨湯，也是完全沒有羊羶味。喝入胃後很暖身，我喝了不只一碗。方才的羊油麵線呈起數碗後還很有得吃。
至於羊大骨，就是要用吸管的地方，老闆給了我們四隻羊大骨，我跟廷想想還是不想食髓知味，我家的男生一人享受兩份。
燙青菜，青菜也是新鮮的。
羔羊肉，很脆很好吃，連平日不愛羊的我都吃了好幾塊。
炒羊肉
烤羊肩排與烤牛肉，這道非常好吃，老闆處理的熟度剛剛好。雖然已經吃很飽，但是有種意猶未盡的感覺。
這個牛肉鮮美多汁。
餐後可以自己呈冰淇淋來吃，我聽到隔壁桌的客人表示每一種吃起來都是豆漿味，實際我一聞，覺得應該不是我愛的味道，因此後來只有老公吃。老闆表示他用豆漿代替牛奶作冰淇淋，因此吃起來的味道會跟一般不一樣。
下午16:05晚餐建益牛肉／食髓知味。我們的肚子其實還沒餓，可是晚餐很好吃。離開前我看到牛腱與牛筋，各選了一顆外帶，如此要價150元。服務人願幫我們切成薄片淋上醬料，我想帶回飯店當晚上的宵夜。上車後我們開往飯店，我突然覺得昨天有經過這裡，這裡應該是跟羅東夜市中山路平行的那條路，老公保證這是昨天經過的路，因為他看到同一個賣LED燈的路邊攤，真的是同一攤嗎？老公說沒錯，展示的燈還一模一樣。我終於也看到熟悉的建築物，17:15順利回到飯店，小孩玩電腦，老公又去釣魚惹。天色越黑雨勢越大，我換上夾腳拖鞋，泡進去溫泉池中足浴，看著景物覺得真是渡假啊。可惜雨滴越來越粗，泡腳池處沒啥遮蔽，我擔心髮絲稀疏因此泡太久。看完電影回到房間，我們大家吃著外帶的建益牛肉，這個宵夜跟我特地帶出門的飲料真是超搭的。
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