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Monday泰式椰汁咖哩牛肉/燙花椰菜/竹筍排骨湯。

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雪山延期 ,繼續練習 ,謹記滿東提醒的不疾不徐 。也是為了中午的暢快大吃。

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午餐Burger Ray個性漢堡,因為早上有鍛鍊,胎胎可以大快朵頤心臟病漢堡,是的,漢堡裡面夾了牛肉鵝肝與松露。

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下午當車手,ICRT播出歌曲,一個女聲唱著flashlight~flashlight~flashlight~

DJ說唱手電筒還能唱的這麼慷慨激昂實在不容易,

他也跟著唱出"手電筒~手電筒~手電筒~

正開車的我噗嗤一聲笑出來,外國人DJ會用慷慨激昂也真不容易 。

此為停車等人時發文。

結果看了 official video後,真的在唱手電筒沒錯。

 Tuesday烤松阪豬肉/絲瓜燴蛋/紅白蘿蔔排骨湯。

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七點半的台北,早安。頭巾很醜 ,可是很實用 。

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Wednesday煎牛排/熱狗/培根炒高麗菜/蘿蔔湯。

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我的颼尼筆電鍵盤怪怪的,有三鍵呈現怠工狀態!

整個拖累我的敲文速度,還好今天沒有要寫的文章。

Thursday洋蔥炒牛肉乾麵或咖哩牛肉拌麵。

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小孩自己打的蘋果冰沙。

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老娘開車送白搜擬回去動手術,感覺車手生涯又有進步。最近應該不會波文章吧 。

Friday晚餐勝博殿豬排

雪山訂八月日期,我上山繼續練習,六點半開始蟬鳴的悶熱,支持我的是白髮變少不用染的開心。

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搭台鐵吃台鐵便當

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人生四十才開始之現場觀戰。全票100元,翔是小學生優待票50元。世界排名前十的好手來了八位,今天場場比賽都很精彩。

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Saturday ~ Thursday 2015公路旅行。

 公路旅行中發現網誌留言

 “老公 ,我的漢堡文章有人挑剔留言:漢堡店是7/14日開幕 ,點單上日期是7/13 ,業配文要註明不然是違法 …”

 ′這種人不要理他就好`

 “對啊 ,我回覆說是朋友約去嚐鮮 ,不是業配文”

 `可是葉佩文是誰啊 ?是他約的還是沒約他所以生氣了 ?`

 所以老公有專心聽我說話吧 ?

 我想老公可能想到業欠文了吧XD

 Friday清淡午餐晚餐。

 早安台北。假期令人依依不捨,回歸日常生活安心踏實,清早山風微涼舒適。各位鄉親,昨日暴雨無妨大同山青龍嶺。

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Saturday晚餐福州魚丸湯。

 為下周的大同山大棟山鍛鍊先探路。享受奉茶,十分感謝,休息會合後繼續接下來的鍛煉。

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Sunday晚餐義大利麵。

 

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