May執念與直唸

地址：南投縣中寮鄉龍安村龍南路100-1號

電話：049-2601297

在南投中寮鄉龍安村的小旅行：龍眼林自行車道使遊客探訪世外桃源，龍鳳瀑布與天空步道美景渾然天成，肖楠巨木林區猶如祕境。山腰上的清水小學，建築之美與夕照浪漫互相輝映；山谷裡的清城農莊，是一點一滴實現夢想的用心。龍眼林福利協會十多年來，本初衷照顧獨居老人，更令人感受滿滿的正能量。 

地址：新北市三峽區中正路二段87號

電話：02-26725882

登山路線上的五寮尖共分八段，咸認最緊張刺激的是第五段到第六段：渡過稜線牛背嶺再垂降30公尺深的峭壁雄峰。胎胎我在最初路段的小攀岩，重心失衡晃出摔落，爬上稜線後深感值得，但最終決定放棄峭壁雄峰垂降，繞道與大家會合。我在垂降底部找到大石頭坐著，眼見大家一一垂降，陣雨又起，天空繼續降下豆大雨珠，這回降雨看來一時半刻不停，大家翻出便利雨衣套上，眼見垂降山壁逐漸濡濕，團員們穩當拉繩踏岩而下，我心想今日若易地而處，我應該會卡在中間四肢僵硬動彈不得。團員們會合後，雨勢變小，但看看時間氣候與路況，決定放棄第七段第八段，當下我根本搞不清楚，就呆呆跟著走。直到聽說要下山了，才逐漸回神過來。

團員們垂降峭壁雄峰第三段時，天空又開始下雨了。圖中的玉兒也是高手，不慌不忙的完成垂降。 

五寮尖又名鳳髻尖，屬插天山脈的東眼山支系，海拔高度109~639公尺。五寮尖，皇帝殿，與筆架連峰，是北台灣著名的三大岩場，以峭拔險峻的稜岩聞名，攀爬過程絕無冷場。沿途需手腳併用、拉繩攀岩始能登頂；其中一段登上牛背岩到垂降坡度七、八十度、深約三十多公尺的「峭壁雄峰」斷崖（4號至6號登山圖之間的危稜）尤為精彩，可以充份感受「戰戰兢兢，如臨深淵，如履薄冰」之快感。五寮尖分作八段，一般建議是300分鐘可以繞一圈環狀步道。我們抵達牛背岩後，天空一大片烏雲迅速飄來而降雨，考慮天候與路況，我們放棄第七段第八段而未竟全功。饒是如此，也花了快要六小時(是我走太慢拖累隊伍)。七點進入登山口，胎胎八點攀岩失敗，將近一點鐘回到停車處，因此胎胎鬥志滿滿的上半場僅有一小時，其餘時間，大約都在驚惶失措的狀態中。五寮尖之於胎胎，一開始是連連驚豔，過癮體驗，摔落後變成手足無措，再遇任何垂降路段，都是一種快要哭的心情。

下半場繼續五寮尖的攀爬，攀岩成功組信心大增出現笑意，攀岩失敗的一位更加戒慎恐懼。 

猴年開春初六的硬漢日，完成觀音山硬漢路，我們因緣際會進入北橫硬漢路，連續攀爬上下坡，胎胎啃著飯糰平安完成。完成北橫硬漢道長段攀岩垂降時，老公咕噥：這裡有點像五寮尖！就在那一刻，我動了傻念頭：莫非這是今年要我挑戰五寮尖的預兆！國中生家長因爬大山凝聚的情誼，數回相約一起去五寮尖，老公也跟著走過，他的評論是有相當難度，Mei臂力不夠不要越級挑戰以免摔落山谷。漸漸的聽說五寮尖在稜線拉起護繩，在岩壁鑿出落腳處，最近的一回是鋼鐵人約了阿翔爸等人上五寮尖煮泡麵煮茶。周五公布會考成績，晚上隨即召開班親會，班親會上大家相約週日六點登山口處會合，一起走上五寮尖。直到周六下午，老公仍猶豫明日該不該出席？集合時間延後一個鐘頭，七點集合；老公繼續擔心我的臂力無法負荷30公尺大垂降(雖然我很想提醒老公胎胎曾經徒手扭破鍋蓋，但事隔多年不要說嘴以免要現場表演)。我告訴老公，關鍵在於您，您若不出席的話，我根本沒機會挑戰五寮尖。況且鋼鐵人已經提過，您最擔心的大垂降（峭壁雄風）可以繞路而下。老公至此覺得帶胎胎去五寮尖可以成行。

左邊走完豪情壯志，右邊爬到體力不支。年初應允自己的硬漢路線，總歸於面對五寮尖。

這幾回進入花博集食行樂廣場，入口有處神農市場。透過大扇玻璃窗，可以望見裡面的生鮮蔬果，熟食飲品，還有許多饒富趣味的生活雜貨。路過兩回，終於在天命庵串燒午餐後得空拜訪。神農市場很像百貨公司的精品超市，加上國外超市的氣氛，構造相當格調的舞台，多是台灣的生鮮蔬果與用品登場。除了採買，還有飲品區與熟食用餐區。從購物提籃開始，就感覺自己在台灣逛一處美麗的生鮮與趣味用品的的集散地。這裡的商品以台灣為主，讓小農作物散著精品光華，古樸台灣用品蘊著古董的氣質。

花博公園集食行樂廣場入口處的神農市場。

觀音山硬漢嶺是熱血之路，從一開始的硬漢路，弱者俱樂部，這兩回覺得點燃內心鬥志。走下硬漢嶺時，福至心靈的決定穿上護膝，硬漢嶺臨別相贈之語是：

為學硬漢而來，為作硬漢而去！

農曆過年，照例該上山走春。初三走上鳶山，今年除了長春嶺，還可以走到福德坑山，年假吃喝之際也有鍛鍊到，感覺是是過年的好兆頭。我倆相約該挑戰另一處，國中生小學生不用參加無妨。考慮老公時間與氣候狀況，把握初六的陽光上山鍛鍊，老公想再次走上觀音山硬漢嶺。上回拜訪硬漢嶺，是2012年九月的事情，我們將車停在遊客中心，走過輕鬆的林梢步道，抵達凌雲禪寺旁的登山口，由硬漢路上硬漢嶺，硬漢嶺達陣後，經由楓櫃斗湖登山步道回到遊客中心。上回走到硬漢嶺覺得筋疲力竭，我想如今應該比較能負荷硬漢嶺無窮無盡的階梯路吧！

2012年全家一起走上硬漢嶺，兩位小學生不時停下來，等候遙遙落後的母親。 

從鳶山大鐘抵達長春嶺，櫻花與綠繡眼，一面市景一面山景，坐下歇息吃橘子，休息片刻後，想嘗試去年沒走過的路徑，指標顯示往福德坑山600公尺，26分鐘；一隊人馬先精神抖擻的出發往福德坑山，我們也隨之邁開腳步。一開始是下坡土路，由繩索界定路徑與山崖的界線，下坡路不久變成上坡，更變成樹根盤踞的斜坡，然後是大石旁的踏石階梯。這路線比方才更有趣些，再爬上樹林間的石塊階梯，突然出現陡下坡路，而且是天然土路無階梯，我們拉住一旁的繩索，幫忙平穩腳步，此時我很慶幸自己戴了袖套，保護掌心免被麻繩擦傷。繼續在樹林間行進，途經楓樟亭坐下稍歇，這一路更清幽天然，在壅擠的三峽老街邊上，上山後有一處祕境山路，不時可以俯瞰車來車往的國道三，是種暫隱於塵囂之上的快意。最後我們登上一串石塊與木樁組合的不規則爬坡階梯，指標顯示抵達福德嶺了。

經過羊年的鍛鍊，猴年上山走春該走遠些，我們決定加碼至福德坑山來回。 

新年上山，避開景區的擁擠，山路清幽遠眺塵囂，鍛鍊身體期許新年的健康。

周日我們開車前往桃園處理事情，GPS引我們往桃鶯路前進，路邊突然出現祥儀機器人夢工廠！小男孩很想入內參觀，但應該先把事情處理好，回程時有時間再進去。回程時GPS引我們走另一條路，感覺已經錯過當初的位置，還好手機查詢馬上得知地址：桃鶯路461號。迴轉後再幾個轉彎，順利抵達機器人夢工廠，總算是沒對小男孩食言了。參觀機器人夢工廠，警衛協助讓車輛停入廠區中，需先至萊爾富便利商店附設櫃檯購票，原來這裡是定時由專人導覽解說，我們很幸運的趕上下午四點的場次，等個幾分鐘後，導覽人員便出現，引領參觀民眾入場。

購票後等待集合入場。

全家一起體驗零下十八度的凍感。還有，我脖子上的不是皮草喲。

素來五月成雪的桐花，今年從四月開始盛開飄落。四月我們走上土城祕境山路，山徑上便鋪滿白色花朵。土路濕滑，我不敢將相機拿在手上隨時照相。為著鍛鍊的行程也有桐花相伴，祕境山路路人稀少，山路上的桐花可能也只有我們遇上。與大家一同走完祕境山路，我深深覺得自己落後大家太多，應進行勤能補拙的自我鍛鍊；當日下午晚上大雨，隔日雨勢暫歇而有地震，地震加上豪雨特報，似乎不是上山走路的好時機，我又等了24小時，整理裝束邁開步伐，天後仍然潮濕沉重，大同山步道上行人稀少，走著我突然瞥見山坡上開滿白花，走上長串階梯，有好幾段是桐花鋪滿的路面，這時間我沒刻意追尋桐花，反而常有桐花等著我。

一如往常的，從樹林大安路上(約在大安路文化街交會口)入口走上大同山。

清明連假，我們一家四口約好要爬山鍛鍊。老公建議除了例常行程之外，他要帶我們走到大同山最高點，保證我們都沒上去過，只要多走兩個小時不到。平常我們走大同山鍛鍊，來回約兩個小時，階梯總數有一千出頭，再加一個小時多的路程，我想應該沒問題吧。4/3日陪兒子女兒完成各自的行程後，4/4日12:50分出發，這幾回鍛鍊下來，走上上山階梯時，我停下的次數減少了，廷與翔也感覺母親的速度有變快，雖然還是落後許多，但會合的時間變短了。

走完一千多階階梯，抵達青龍嶺的攤販聚集處，翔想吃冰淇淋，我建議他下山後再進便利商店吃抹茶霜淇淋。還是買了瓶蘋果西打，讓他在下一段行程裡喝。順著柏油車道先走一小段下山路，馬上看見一個低調的指標往大棟山，路況先是修葺的不太完善的階梯，迅速變成天然土路上下坡。小孩抱怨路況看起來很糟，我對老公也有點不滿，路標明明是指示走往大棟山，跟大同山最高點根本是兩碼子事情吧。當時我隱隱擔心著，到時候要原路返回嗎？天然土路變成爬升的石階，我覺得自己由這個山頭走向另個山頭。途經涼亭，裡面有兩個年輕人，他們從大棟山走回來，翔打開蘋果西打，氣泡嘶嘶作響，年青人看了好生羨慕，他們表示下回也要揹一罐來爬山，大棟山不遠，一下子就到了。年青人說不遠，老公也說再20分鐘就到了，還好我從沒當真，登山客的不遠往往是安慰話語，而老公說的20分鐘後，又出現新的20分鐘，後來我有點惱火：反正我們會走完，您就不要再作虛偽的報時了。沿路都有路標，根據路標上面的里程數判斷，根本不是20分鐘可以抵達的吧。突然我聽到前方許多兇狠的吠叫聲，翔有點擔心的等著母親，兒子表示我母親比較兇狠，野狗們應該會比較害怕她。總歸我陪著兒子走過方才傳來吠聲處，狗兒全部不見蹤影。我告訴兒子不用起正面衝突，眼神不用接觸，但要武裝起自己的氣勢來以平常速度通過。我家女孩兒被許多野狗嚇到，她要求待會兒不要再走原路返回。

步道名稱是虎山，胎胎自己立下爬大山的心願，才是偏向虎山行吧。

三月份國中家長會時點燃熱血(家長的熱血)，七月份想與國中生一起登上大山，於是紛紛進行自我鍛鍊(家長的鍛鍊)，周日呼朋引伴出發登山去。我很想共襄盛舉，然而兒子有比賽，早上八點開賽，七點要抵達，只好六點半以前出發。雖然車子有小G導航，怕誤了比賽時間，老公晚上先用Google預習開車路線，他開心的宣布：比賽國中附近有虎山步道可以走一走！周日五點多起床，七點十分抵達比賽國中，老公停妥車輛後，隨即走上坡往慈惠堂，那兒便是虎山步道的起點，實踐精實的人生。我沒計畫讓人生太精實，一早五點半起床，待會兒應該打個盹先吧！打盹計畫還來不及開始，現場家長說剛剛聞到熬煮薑汁的味道，先來吃個豆花，早上八點國中附近的寶哥豆花便營業了。有陽光卻微涼的八點鐘，吃碗熱的薑汁豆花，溫熱的軟嫩入喉，突然覺得整個人清醒過來，於是暗暗決定，等老公回來後，換成老公待在現場，我也該去走走虎山步道。

因緣際會下，老公與從前國中同學重拾聯繫。畢業倏忽三十載，際遇自有發展；其中一位同學致力於劇場經營，三月在大稻埕戲院演出，半世英雄～李陵；是崑曲結合現代裝置藝術的表演。因此我們在周六下午，早些來到大稻埕戲院，先在周邊散散步，等晚上再欣賞崑曲演出。搭火車轉捷運至北門站三號出口，沿著塔城街直走，很奇妙的就變成迪化街，很奇妙的就看見永樂市場建築物，而大稻埕戲院就在八九樓。

捷運北門站的地板展示近代考古。

我們今日鍛鍊的目的地是向天池，向天池是大屯火山群中其中一處火口湖，平日乾涸無水，長滿低矮草生植物，僅在下雨後積水成池，若無持續降雨補充池水，約經過10天左右便逐漸恢復乾涸狀態，直到下一次大量降雨才又變回水池。早上九點半開始爬升斜坡或爬升階梯，將近兩點時抵達向天池，當下我默默決定今天的路程可以抵兩回大餐。向天池以山谷裡的草原姿態迎接我們，陽光和煦灑下，涼風習習，大家紛紛坐下或躺下，草地鬆鬆綿綿的，疲累半日的雙腿得到最好的紓解，現場紛紛表示，真該睡個午覺啊！我心情舒暢的躺在草地上，天真的覺得今日難關已過，殊不知一關更有一關難啊。

抵達乾爽的向天湖，我的心情歡欣，這代表待會兒就要踏上回程了。

早上九點半停妥車輛後，我們從貴子坑親山步道，接往下青礐步道，然後抵達一處有大榕樹的廟宇。邁開腳步至今超過兩個小時，下車時我錯估情勢，只有揹一瓶礦泉水，雖然沿途飲水十分節制，可礦泉水剩下三分之一瓶，前方山路迢迢，不知能撐到何時？我們抵達廟宇後，滿懷希望的開始找飲水機，或是花錢買礦泉水，但全數落空。出發後再作打算吧，順著指標我們還要走50公尺才到登山口，這段50公尺的斜坡路斜度驚人，抵達登山口後又是階梯的開始。幾段階梯後我們抵達一處更高的廟宇，老公呼喊著這裡可以補水了！感謝廟宇提供飲水機。我們趕忙將身邊的水瓶裝滿飲用水，還好有遇到補水處，當時不知道原來還要走好久好久，下回出門鍛鍊，我會乖乖的揹著兩罐水。

走上往登山口的斜坡，很快的置身於廟宇的上方了。

羊年初六開工開學，初九便是二二八三天連假。連假期間老公仍需進辦公室，僅初九是整天空檔，可以出門鍛鍊身體。關於鍛鍊這件事，我很有決心要執行，畢竟之前大餐吃很多，之後的大餐也不少；小孩們抱怨連連，母親悠悠提起：開學不是要健康檢查嗎？於是一家四口決定在大年初九出門運動。老公決定行程，馬年初三走過貴子坑親山步道，羊年初九也去貴子坑，目標走到向天池。我只希望開車去，畢竟從捷運站走到登山口，是超過30分鐘的路程，請保留體力挑戰步道本身吧。

初九一早我們八點多出發，65號快速道路接國道一接洲美快速道路，車程約30~60分鍾，不壅塞沒迷路是30分鐘，我們運氣很好，沒遇上堵車，可是接國道一時，南向北要走高架路段才會順利接往洲美快速道路，我們選擇平面車道，只好在附近下交流道，我想幫忙轉回正途時，手機電話響起，廷的作文課改今天早上，女兒忘記這件事，而我們已經在圓山飯店附近，只好先向老師告假。經過一日折騰後，我猜女兒會希望自己沒記錯時間，還是上作文課比較輕鬆。終於我們即將回到洲美快速道路，只要再一個迴轉，迴轉道就在左手邊，等紅燈轉綠後就可以行進，紅燈轉綠，老公腦波很弱的跟著前車往前開！於是又多轉了好幾個彎，終於開上洲美快速道路時，覺得真是道路寬廣，得來不易的洲美快速道路份外美麗。自此車行順暢，我們將車子停妥在貴子坑鄉村俱樂部。